Английский English Русский Русский
  • Английский Английский
  • Русский Русский
  • Английский Английский
  • Русский Русский
en

Core strength

ru

Перевод core strength на русский язык

core strength
Yoga helps improve core strength and flexibility.
Йога помогает улучшить основную силу и гибкость.

Опеределения

Core strength refers to the stability and strength of the muscles in the abdomen, lower back, hips, and pelvis, which are essential for maintaining proper posture, balance, and overall body stability during physical activities.